In loc sa ne multumim cu conditiile noastre si sa ramanem in zona noastra de confort, trebuie sa indraznim sa iesim din ea pentru a trai cu adevarat.
E timpul sa mergem mai departe. Nu fi prizonierul conformismului. Sunt experiente care te asteapta si, atata timp cat nu scoti incuietorile si nu iti iesi din zona de confort, nu te vei putea bucura de ele. Ce te sperie? Oamenii cauta momentul in care sa ne simtim in siguranta, ne dorim un loc de munca stabil, o casa si sa ne vedem familia dezvoltandu-se in cel mai bun mod.
Dar cum ramane cu obiectivele noastre? Unde este provocarea de a trai? Daca vrei sa fii cineva de succes, trebuie sa treci teste, nu conteaza daca iti tremura genunchii. Viata este un camp de invatare, in care toti suntem niste mici bureti care absorb ceea ce este in jurul nostru. Nivelul nostru de educatie nu conteaza: toti avem ceva de predat.
Care este zona de confort?
Zona de confort este definita ca o stare mentala a carei caracteristica principala este comportamentele de rutina pentru a atinge un nivel constant de performanta fara un sentiment de risc. Cu alte cuvinte, sunt comportamente, atitudini si strategii pe care le folosim pentru a ramane in mediu care ne face sa ne simtim in siguranta.
Problema este ca, desi totul pare a fi sub control, deseori duce la o stare de apatie si golicitate existentiala care ne impiedica sa simtim satisfactie sau mandrie in ceea ce se face. In plus, in multe aspecte personale si profesionale, impiedica cresterea personala.
Prin urmare, este o stare psihologica si comportamentala de confort si conformism. Este vorba despre evitarea incertitudinii si angajamentului pe care le implica schimbarile, chiar daca sunt pozitive.
De ce ne este greu sa iesim din zona de confort?
Reactionam prin instinct, evitand eventualele amenintari, ne dorim ceea ce ne face fericiti si totusi fugim de incertitudine si esec. Problema este ca venim cu o multime de scuze de teama sa nu ne confruntam cu riscul.
Esti soarecele care traieste in groapa vazand totul din interior si vrei sa fii acolo, dar nu indraznesti sa faci acel pas, nu vrei sa fii mancat de pisica. Motivul? Nu ai incredere in tine, nu esti constient de abilitatile tale pentru ca nu stii ca daca fugi fara sa te uiti in urma, nu vei putea sa te atinga din urma.
De ce traiesti din imaginatia ta? In ea calatoresti in locul la care ai visat, renunti la jobul care te copleseste, lupti pentru a face ceea ce iti place cu adevarat, te bucuri de fiecare clipa, de companie buna si chiar de singuratate.
Ai facut totul pentru a mentine „viata perfecta” inaintea restului, accesand ceea ce vor altii si, pur si simplu, te-ai ratacit pe parcurs. Trezeste-te! Nu esti o masinarie, rupe rutina si iesi din zona ta de confort.
1. Ideea de „este viata care m-a atins”
De ce mai esti acolo daca totul a mers prost? Suntem atat de cufundati in rutina incat ne multumim sa ne gandim: „este ceea ce am”. Rolul de victima este ceva care ni se potriveste perfect si, de fapt, cautam ceea ce se potriveste cu drama si dezamagirea. Respingem ceea ce ne face sa ne intoarcem in sens invers, desi in adancul sufletului stim ca e mai bine.
Intrebarea este, este intr-adevar viu? Cand incetati sa mai intalniti oameni noi, sa incercati o noua reteta, sa puneti capat relatiei care nu va face fericit si sa lucrati doar pentru a lucra , tot ceea ce faci este sa mori, chiar daca bataile inimii iti amintesc altfel.
Lasa pe spate acele clisee care au devenit cruci. Nu va inselati, nu este viata pe care a atins-o, este viata pe care ati decis sa o aveti. Esti autorul povestii tale: poti modifica scenariul oricand doresti, elimini personaje si faci o revolutie daca vrei , dar nu te teme sa gasesti un final fericit.
2. „Va fi timp”
Esti etern? Cine ne-a dat siguranta sa credem ca va exista intotdeauna un maine? Agenda este dovada ca nu ne asumam riscuri. Planificam in detaliu ceea ce ne asteapta in viitor si investigam ceea ce nu trebuie sa punem inainte. „Cand am casa mea”, „ziua in care ma casatoresc”, „cand copiii mei cresc”…
Daca nu vine timpul? Viata este azi, fa-o acum, nu maine. Fa-o chiar daca simti ca inima iti sare din piept si sangele iti curge la cap. Pentru ca in asteptare poti sta pe jumatate si nu faci nimic. Poti avea zile confortabile si un acoperis sigur, o zona de confort, dar daca nu ai zambetul pe buze, la ce foloseste?
Pe scurt, nu asteptati momentul perfect, pentru ca nu exista. In plus, perfectul este dusmanul binelui. Si momentul bun este acum.
3. Autoblocare
A sosit momentul sa transcendeti, sa va transformati slabiciunile intr-un impuls de imbunatatire. Nimeni nu trebuie sa ia deciziile tale, inceteaza sa te invinuiesti pentru ca nu ai indeplinit asteptarile celorlalti. Fiecare persoana este diferita, cat de departe poti merge?
Singura persoana care te poate opri esti tu. Daca ramai blocat, nu poti merge inainte. Depaseste-ti propriile obiective. Daca poti sa-l desenezi in minte, o poti face! Incepe prin a te accepta, fa-ti timp pentru a te cunoaste si apoi intreaba-te: sunt fericit? Acolo este raspunsul. Daca este un nu, este timpul sa treci podul, chiar daca te ameteste.
