In timp ce suntem obisnuiti ca exprimarea sentimentelor ne face vulnerabili in fata oamenilor, ne ia ceva timp sa invatam ulterior cum sa ne exprimam emotiile pentru a avea parte de relatii sanatoase, fericite si de durata. Pentru ca o relatie sa fie echilibrata, partenerii trebuie sa poata depinde unul de celalalt si sa simta ca sunt necesari si apreciati pentru sprijinul oferit. Sentimentele exprimate in relatie sunt absolut necesare pentru a contura o legatura bazata pe incredere reciproca si pentru a va simti in largul vostru indiferent de situatie.
Vulnerabilitatea este adesea vazuta ca o slabiciune, dar este de fapt un punct forte. Trebuie de mentionat faptul ca o relatie nu este o competitie, ci este vorba despre completare reciproca si despre lucrul in echipa, urmarind aceleasi obiective. Ascunderea sentimentelor in spatele filmelor porno si vizionarea pe ascuns a videoclipurilor de pe filmexxx, nu este o solutie. Pentru cei care isi doresc sa vizioneze filme porno impreuna cu partenerul, este ok, daca sentimentele sunt sincere, vezi mai multe pe filmexxx.ro.
Ce determina teama de a ne exprima sentimentele?
Ti-e frica sa expui parti ale personalitatii tale pe care partenerul tau le poate considera inacceptabile?
Mentinerea distantei te face sa te simti in siguranta si sa controlezi emotiile?
Sentimentele de rusine te opresc din expunerea adevaratelor tale sentimente sau vorbesc despre subiecte dure?
Te temi ca partenerul tau te va abandona sau te va trada?
Pentru multi, teama de intimitate se poate traduce prin testarea unei relatii prin alegerea unui partener care este gresit.
Sfaturi relatii – Avantajele exprimarii sentimentelor
In primul rand, trebuie sa recunoasteti ca aveti o teama sa va exteriorizati sentimentele. Frica nu dispare singura – tinde sa se transforme in altceva. Ai observat vreodata ca a incerca sa fii perfect nu functioneaza si mai mult decat atat, aceasta lupta cu propriul sine va extenueaza? Iata principalele motive pentru care este ideal sa va exprimati sentimentele si inevitabil sa deveniti vulneralbili.
– Vulnerabilitatea ne creste sentimentul de demnitate si autenticitate.
– Vulnerabilitatea ne ajuta sa ne simtim apropiati si conectati cu partenerul nostru, dar totusi sa avem si sentimentul ca detinem emotii care ne definesc identitatea.
– Sa fim vulnerabili ne ajuta sa cerem ceea ce ne dorim si sa evitam distantarea fata de un partener.
– Ne permite sa avem incredere in ceilalti si sa devenim pe deplin angajati intr-o relatie intima.
– A fi vulnerabil ne permite sa ne deschidem inima, sa dam si sa primim iubire pe deplin.
– Conflictul interior este cel mai periculos factor care erodeaza increderea intr-o relatie. Singura modalitate de a evita acest lucru este sa risti si sa fii vulnerabil cu partenerul tau, solicitand ajutor, impartasind opinii si avand incredere in tine si in persoana iubita.
De ce sa iti exprimi sentimentele in relatie?
Riscul ideal este sa va permiteti sa va indragostiti, ceea ce necesita sa lasati dorinta de control si frica de a fi ranit sau abandonat. In timp ce toate relatiile prezinta riscuri, ele sunt riscuri demne de asumat. Iata cum va puteti permite sa fiti vulnerabil cu partenerul si sa incepeti sa va imbunatatiti relatia si sa uitati de porno de pe filmexxx.ro.
– Aveti incredere ca sunteti intr-o relatie cinstita si deschisa si faceti eforturi pentru a va exprima cat mai des sentimentele.
– Acceptati si cereti ajutorul partenerului atunci cand intampinati o situatie dificila.
– Reamintiti-va zilnic ca este sanatos sa acceptati ajutor de la ceilalti si este un semn de forta si nu de slabiciune. Nu lasati ca frica de respingere sau ca evenimentele negative din trecut sa va impiedice sa aveti parte de iubirea si intimitatea pe care o meritati.
O relatie in care va exprimati sentimentele si dati dovada de vulnerabilitate va fi o relatie bazata pe incredere in care puteti sa va impartasiti idei, opinii si ce va doriti fara sa va ascundeti. Intimitatea poate fi o sursa importanta de confort si poate oferi predictibilitate intr-o lume incerta. Adevarul este ca toate relatiile se termina: prin despartire, moarte sau divort. De ce sa pierzi timpul sa fii preocupat de teama ca relatia ta se va incheia?
