Coaja de ananas ajunge de obicei la cosul de gunoi. Cu toate acestea, datorita proprietatilor sale incredibile, ar trebui sa profitam intotdeauna de ea.
Din fericire, ananasul nu mai este un fruct exotic. De fapt, astazi este o parte regulata a dietei noastre. Proaspat si gustos, acest fruct, numit si ananas, ne ajuta sa eliminam lichidul.
Spre deosebire de inainte, astazi este usor de achizitionat. Prin urmare, consumul acestuia a crescut considerabil in ultima vreme. De multe ori, se consuma crud, fie singur, fie bucati in alimente precum iaurturi si deserturi conservate. Fireste, asadar, din ce in ce mai multi fani. Cu toate acestea, utilizarea sa este inca limitata la prepararea catorva retete.
Daca te afli in clubul iubitorilor de ananas, s-ar putea sa fii constient de utilitatea cojii acestuia. Dar stiati ca coaja de ananas este si mai hranitoare decat pulpa acestui fruct? De aici sfatul nostru de a nu-l arunca. Printre altele, va vom spune in acest articol cum sa profitati de el.
Beneficiile coajei de ananas
Va sugeram sa vorbiti, mai intai, despre beneficiile sale, apoi sa abordati posibilele sale utilizari.
Ananasul sau ananasul este un aliment foarte bogat in vitamine si minerale. Acest lucru il face un articol ideal pentru cei care doresc sa ramana tineri, slabi si sanatosi. De ce? Pentru a fi:
1. Intinerire
Vitamina C din ananas este foarte versatila; Actioneaza ca un antioxidant intarind in acelasi timp sistemul nostru imunitar. Consecinta directa a combinatiei dintre ambele este ca incetineste imbatranirea celulara, pe de o parte. Pe de alta parte, ele ne protejeaza de boli.
2. Energizante
Datorita manganului, enzima care produce energie este activata. Ar putea inlocui bauturile energizante, atat de la moda in zilele noastre. Unele dintre ele, departe de ceea ce pretindea reclama, se spune ca sunt nesanatoase. Este surprinzator ca din ce in ce mai multi medici au pareri contradictorii cu privire la aceste tipuri de bauturi si bauturi racoritoare.
Pe de alta parte, beneficiile ananasului sunt bine dovedite. Si, ceea ce este mai important, luarea acestuia nu va va face sa suferiti niciun efect secundar, decat daca trebuie sa fiti la acest fruct.
3. Antiinflamator
Proprietatile antiinflamatorii ale ananasului se bazeaza pe bromelaina. Prin urmare, se recomanda utilizarea invelisului sau si pentru a trata sinuzita, durerile in gat, artrita si guta. Facand inflamatia sa scada, amelioreaza si durerea.
4. Diuretic
Atat ananasul, cat si coaja lui sunt bogate in apa. De asemenea, au multe alte minerale care ajuta la eliminarea toxinelor. Combinatia dintre ambele proprietati il face sa iasa in evidenta ca un puternic diuretic complet natural.
5. Coaja de ananas ajuta la prevenirea problemelor de vedere
Datorita nutrientilor sai, vei avea grija de vederea ta. Aceasta este o proprietate deosebit de importanta, daca tinem cont de faptul ca problemele oftalmologice devin din ce in ce mai frecvente in randul populatiei. In zilele noastre, nu doar persoanele in varsta sufera de ele.
Este evident ca coaja nu poate fi consumata fara o prelucrare prealabila. Iata cateva modalitati de a-l pregati in functie de intrebuintarea pe care vrei sa-i dai.
1. Smoothie si infuzii pentru a pierde in greutate
Dupa cum am spus, ananasul este un diuretic natural. Prin urmare, multe dintre dietele pentru a pierde in greutate includ smoothie-ul si infuziile de coaja de ananas ca o completare. Este potrivita in special pentru acele persoane carora le este mai greu sa slabeasca deoarece retin lichide.
2. Preparate antiinflamatoare
La proprietatile sale antiinflamatorii se adauga rugozitatea. Ambele caracteristici permit pregatirii dumneavoastra sa lucreze la niveluri mai profunde.
3. Exfoliante
Textura granulata obtinuta din macerarea cochiliei sale in apa face ca, frecat direct pe piele, porii sa se deschida. In acest fel, cremele pe care le aplicam ulterior pe pielea tratata anterior vor patrunde mai usor. Rezultatul va fi un ten sanatos si vital, imbogatit cu vitamina C.
4. Pentru a obtine o placare originala
Cand iti inviti prietenii sa manance, vrei sa-i surprinzi. Nu doar cu o masa buna, ci si cu un detaliu distractiv, cu ceva la care nimeni nu se asteapta.
Pastrarea intacta a cojii de ananas, ca un bol, pare o idee grozava. Ar putea fi, de fapt, castronul in care sa servesti una dintre acele retete pe care te-ai chinuit sa le prepari. Rezultatul nu poate fi mai original. Aveti incredere in noi: astfel de idei sunt garantii de succes.
Speram ca nu veti mai arunca coaja de ananas. Dati-i cateva dintre aceste utilizari pe care v-am invatat aici. Ne vom simti si mai multumiti daca mai tarziu ne vei vorbi despre experienta ta de reciclare a unei resurse naturale la fel de utila si versatila precum ananasul.
Stiti vreo alta modalitate de a folosi coaja de ananas pe care nu am mentionat-o in acest articol? Povesteste-ne despre ele. Anticipam ca ne-ar placea sa auzim de la tine. Parerea ta conteaza pentru aceasta comunitate de cititori.
