Se spune ca musetelul ne poate ajuta sa reglam nivelul zaharului din sange dupa masa, in timp ce scortisoara favorizeaza metabolismul celular si imbunatateste raspunsul la insulina.
Pentru scaderea zaharului din sange si controlul diabetului, au fost propuse diverse remedii, precum musetelul si scortisoara, doua elemente naturale care au dovedit proprietati medicinale. Esti interesat sa afli mai multe despre asta? In acest caz, continuati sa cititi tot ce va vom spune in continuare.
Daca, la masurarea nivelului de zahar din sange, acestea raman peste 180, inseamna ca organismul nu are suficienta insulina, un hormon responsabil cu mentinerea sub control a glicemiei.
Atunci cand nu i se acorda atentia cuvenita si se mentin obiceiurile care provoaca aceste varfuri sau „tepi” in continuare, apare o boala cronica cunoscuta sub numele de diabet, care, la randul sau, are mai multe consecinte asupra sanatatii.
Senzatia frecventa de oboseala, modificari ale urinarii si deshidratare sunt cateva dintre semnele care pot alerta o criza de glicemie crescuta. Desi pentru a obtine un diagnostic corect, cel mai bine este sa mergeti la medic si sa faceti controlul respectiv.
Odata ce medicul ne prescrie cel mai potrivit tratament, ceea ce ramane de facut este sa mentinem un stil de viata sanatos.
In cadrul acestui stil de viata sunt cei care considera ca pot apela la anumite remedii naturiste, precum bautura de musetel si scortisoara despre care vom discuta mai tarziu.
De ce musetel si scortisoara?
In termeni generali, atat musetelul, cat si scortisoara sunt considerate a avea multiple aplicatii medicinale care au fost folosite inca din cele mai vechi timpuri. Ambele sunt antiinflamatoare si contin ingrediente active care le permit sa regleze si sa mentina sub control nivelul ridicat de glucoza din sange.
Beneficii de musetel
Musetelul este o planta care a fost o sursa de cercetare timp de multe decenii. Florile sale ajuta la atenuarea simptomelor digestive si a tulburarilor psihologice precum stresul, anxietatea si insomnia.
Intr-una dintre investigatii, s-a stabilit ca contributia sa semnificativa de quercetina are capacitatea de a preveni dezechilibrele de zahar dupa masa. Acest antioxidant incetineste absorbtia glucozei in intestin, oferind organismului suficient timp pentru a o metaboliza in mod corespunzator.
Intr-un comentariu, Mina T Kelleni, de la Departamentul de Farmacologie, Universitatea Minia, Egipt, comenteaza ca ceaiul de musetel are potentialul de a contribui la tratamentul diabetului.
Beneficiile scortisoarei
Unele efecte secundare ale scortisoarei provin din cantitatea care este ingerata.
Cunoscuta pentru aroma placuta si aroma sa distinctiva, scortisoara este un condiment cu potentialul de a oferi diverse beneficii pentru sanatate. S-a afirmat in mai multe randuri ca aportul sau regulat si moderat favorizeaza absorbtia glucozei, imbunatatind metabolismul celular.
Aparent, dupa consumul de scortisoara, ingredientele sale active stimuleaza enzimele esentiale care sunt responsabile pentru imbunatatirea raspunsului celulelor la insulina. In plus, unul dintre bioactivii sai ar sprijini procesul prin care organismul transforma zaharul in energie.
Cum se prepara acest remediu de musetel si scortisoara?
Pentru a pregati acest remediu impotriva diabetului de musetel si scortisoara, combinati pur si simplu cateva flori ale plantei respective cu o cantitate mica de scortisoara. Rezultatul este o infuzie cu foarte putine calorii pe care o poti bea in fiecare zi – daca medicul iti autorizeaza – pentru a profita de toate beneficiile ei.
Ingrediente
- 1 cana de apa (250 ml).
- 1 cucharadita de canela (5 g).
- 2 lingurite de flori de musetel (10 g).
Pregatirea
- Se pune scortisoara intr-o oala cu o cana de apa si se lasa sa fiarba.
- Cand ajunge la fierbere, se scoate si se adauga florile de musetel.
- Lasa-le sa se odihneasca 10 minute si apoi strecoara.
Contraindicatii
- Acest remediu nu trebuie consumat de catre pacientii cu probleme hepatice.
- Nici nu trebuie luat in exces daca medicamentele sau suplimentele sunt luate in acelasi scop.
In orice caz, trebuie amintit ca remediul de musetel si scortisoara este un supliment natural care nu inlocuieste tratamentul prescris de medic. Adica poti bea, dar intotdeauna in cadrul unui stil de viata sanatos.
Avand in vedere ca contine scortisoara, un condiment care, pe langa faptul ca are proprietati medicinale, are si contraindicatii in unele cazuri , cel mai bine este sa consultati un specialist inainte de a incepe sa o consumati in mod regulat. Mai presus de toate, daca exista suspiciunea unui tip de alergie sau daca se ia un tratament farmacologic continuu.
Pe de alta parte, retineti ca rezultatele remediului de musetel si scortisoara depind de consistenta cu care este consumat, precum si de celelalte obiceiuri care se adopta impotriva diabetului, precum exercitarea regulata, imbunatatirea alimentatiei, evitarea consumului de alcool. si tutun precum si produse ultraprocesate etc.
