Sentimentul nostru este un instrument puternic care adesea ne ofera semnale importante. Este acea voce interioara care ne spune cand ceva este bine sau gresit sau ne avertizeaza ca ceva este in neregula. Cu toate acestea, uneori ne ignoram instinctul si pierdem indicii valoroase ca urmare. Pentru a evita acest lucru, va vom spune in ce situatii ar trebui sa va ascultati intotdeauna vocea interioara.
4 situatii in care te poti baza pe instinctul tau
1. Instinctul ca ceva nu este in regula
Aceasta senzatie intestinala apare adesea atunci cand ne aflam intr-o situatie inconfortabila sau trebuie sa luam o decizie. Sentimentul nostru ne spune ca ceva nu este in regula sau ca ar trebui sa fim mai atenti. Se poate manifesta sub forma unei senzatii de neliniste in stomac, tensiune interna sau neliniste. In loc sa ignoram acest sentiment, ar trebui sa-l luam in serios si sa ne intrebam de ce simtim asa. Este posibil ca subconstientul nostru sa fi procesat informatii pe care le-am ratat in mod constient. Avand incredere si acordand atentie instinctului nostru intestinal, ne putem proteja de potentiale pericole sau experiente neplacute .
2. Sentimentul ca ar trebui sa facem ceva
Uneori simtim ca ar trebui sa facem sau sa spunem ceva anume, chiar daca nu exista un motiv evident pentru asta. Acest sentiment ne poate avertiza asupra oportunitatilor sau ne poate indruma catre un anumit scop . Poate insemna, de asemenea, ca ar trebui sa ne bazam pe intuitia si cunoasterea interioara, mai degraba decat sa fim ghidati de consideratii rationale. Urmand acest instinct si luand masuri, ne putem imbogati viata si avem noi experiente pe care altfel le-am fi ratat.
3. Disconfortul anumitor persoane
Uneori simtim un anumit disconfort sau o stare negativa atunci cand suntem in preajma anumitor persoane. Acest sentiment instinctiv nu trebuie ignorat, deoarece ne poate alerta asupra unor posibile conflicte sau relatii nesanatoase. Este posibil ca subconstientul nostru sa ne avertizeze despre oameni toxici sau necinstiti . In loc sa ne rationalizam sau sa ignoram disconfortul, ar trebui sa fim atenti la felul in care ne simtim in preajma acestor oameni si la impactul pe care il au asupra bunastarii noastre. Uneori este mai bine sa ne distantam de astfel de oameni si sa ne concentram pe relatii pozitive si de sustinere.
4. Simtind ca ceva nu ne face fericiti
Nu stim intotdeauna exact ce dorim – dar de obicei stim exact ce nu dorim sau ce pur si simplu nu ne face fericiti. Fie ca este vorba de a fi cu anumite persoane, de o slujba pe care nu mai avem chef sa o facem sau de activitati de petrecere a timpului liber cu familia si prietenii care nu corespund deloc asteptarilor noastre – instinctul nostru vorbeste un limbaj clar in astfel de situatii pentru ca pur si simplu nu Nu vreau sa apara Bucurie si ne simtim de-a dreptul nelinistiti. Adesea acceptam lucruri, voluntar sau nu, dar acolo unde le putem influenta, ar trebui sa cautam conversatie sau sa ne straduim direct pentru schimbare. Compromisurile din sectorul privat sunt in regula uneori, dar nu ar trebui sa fie solutia permanenta .
Ce sa facem cand intestinul nostru nu ne vorbeste?
In unele situatii, sentimentul nostru instinctiv nu pare sa functioneze, sau mai degraba: centrul nostru pur si simplu nu comunica cu noi. Probabil ca toata lumea a mai experimentat acest sentiment inainte, de exemplu atunci cand trebuie sa iei o decizie si nu stii care este cea potrivita. Acest lucru poate avea diverse motive:
- Poate nu aveti suficiente informatii, asa ca nu aveti inca o imagine coerenta? Apoi ar trebui sa incercati sa aflati mai multe pana cand puteti evalua ceva mai bine.
- Poate aveti prea multe informatii – si este dificil de atribuit? Aici va ajuta sa colectati toate informatiile si sa le priviti de la distanta. O lista de avantaje si dezavantaje ajuta intotdeauna la prezentarea clara a avantajelor si a dezavantajelor. Cand o persoana incearca sa va convinga sa faceti ceva, luati in considerare intotdeauna care este intentia si cum ii va beneficia.
- Exista o lipsa de contact personal, astfel incat sa va lipseasca un sentiment pentru o persoana si, prin urmare, o evaluare a situatiei ? Acest lucru se poate intampla, de exemplu, cu mijloace moderne de comunicare, cum ar fi echipe si altele asemenea. Nu o simti cu adevarat pe cealalta persoana prin chat-urile video si, prin urmare, esti mai putin capabil sa-si evalueze expresiile faciale si emotiile. Sa ne cunoastem cu adevarat are intotdeauna sens. Daca acest lucru nu este posibil din cauza conditiilor locale, atunci va puteti baza doar pe impresia dvs. si pe fapte.
- Sunteti in prezent coplesit sau aveti o sanatate precara ? Daca nu te simti bine, acest lucru are, de asemenea, un impact asupra sentimentelor tale intestinale. Instinctele pur si simplu nu functioneaza corect atunci cand corpul si mintea solicita regenerare. Incercati sa castigati timp si sa va permiteti sa va odihniti pana cand puteti lua o decizie.
Amintiti-va intotdeauna: Instinctul nostru vorbeste adesea un limbaj clar atunci cand vine vorba de relatiile interpersonale, de exemplu. Dar niciodata nu ar trebui sa va opriti complet capul, pentru ca este contragreutatea rationala. In cele din urma este vorba despre echilibrul sau interactiunea ambilor poli .
