Exista doar doua locuri in care putem trai: primul este corpul nostru si al doilea este planeta. De aceea este foarte important sa avem grija de casele noastre. Printr-o rutina de frumusete si ingrijire naturala de sine ne putem simti bine si mai relaxati si fericiti. Dar de ce sa nu le facem si intr-un mod sustenabil pentru ca mama noastra Pamant sa nu mai sufere? Va voi spune care sunt rutinele mele preferate de frumusete durabila si Zero Waste .
Rutina de frumusete minimalista
De cand am intrat in stilul de viata Zero Waste, traiesc inevitabil intr-un mod mai minimalist . Si rutinele mele de ingrijire personala au devenit, de asemenea, mult mai simple si mai practice.
Ce inseamna sa ai o rutina de ingrijire naturala sau o rutina de frumusete durabila? Folosind produse care sunt respectuoase pentru corpul nostru si nu dauneaza planetei, in reducerea deseurilor pe care le generam in timp ce avem grija de noi insine… In acest fel, cu totii putem face diferenta si putem contribui cu grauntele nostru de nisip la cauza.
Iti explic cum este grija mea pentru ca tu sa fii inspirata si sa incepi si tu sa faci pasi mici catre o rutina de frumusete mai naturala si sustenabila. Amintiti-va ca nu trebuie sa faceti toate modificarile simultan. Cel mai bun lucru este ca schimbi putin cate putin obiceiurile, dar schimbarile pe care le faci sunt permanente .
Idei pentru a realiza o rutina de frumusete durabila
Inainte de a patrunde in rutinele mele in sine, va las cateva idei pe care sa le aveti in vedere atunci cand incercati sa realizati o rutina mai sustenabila.
- Cititi ingredientele produsului . Arunca o privire la INCI si nu te lasa pacalit de marcile care folosesc sustenabilitatea ca strategie de marketing (ceea ce este cunoscut sub numele de Greenwashing). Mizati pe marci de cosmetice naturale artizanale care nu folosesc ingrediente care sunt daunatoare pentru dvs. sau pentru mediu.
- Cheltuieste tot ce ai . Inainte de a incepe sa-ti schimbi obiceiurile, cheltuieste ceea ce ai deja. Amintiti-va ca cel mai durabil produs este cel pe care il aveti deja acasa (chiar daca este din plastic). Cand ati terminat, aruncati-l in mod corespunzator. Si daca nu vrei sa-l mai folosesti, il poti oferi oricand.
- Treceti la produse reutilizabile , cum ar fi tampoane de panza sau servetele de panza.
- Cand aveti indoieli, solid . Produsele solide sunt cea mai buna alternativa Zero Waste pentru a evita generarea de deseuri inutile.
- Pariati pe produse multifunctionale . Astfel vei reduce cantitatea de produse de care ai nevoie si, in consecinta, cantitatea de deseuri pe care o generezi.
Cum se realizeaza o rutina de ingrijire faciala naturala si ecologica
Acum cativa ani, baia mea era plina de produse ambalate in plastic. Fiecare (aparent) avea o functie diferita si era indicata pentru o parte diferita a fetei.
Nu doar ca ocupau mult spatiu in baia mea, ci m-au costat multi bani si aveau o lista lunga de ingrediente ciudate pe care nici nu le puteam pronunta.
Acum mi-am simplificat foarte mult rutina faciala si folosesc si produse 100% naturale, ecologice si fara cruzime , asa ca nu as putea fi mai fericita.
Curatarea fetei
Dimineata si seara imi curat fata cu un sapun solid . Preferata mea este galbenelele, desi imi place sa o combin si cu sapun de carbune activ solid atunci cand pielea mea are mai multe cosuri pentru ca sunt pe cale sa-mi vina menstruatia.
Tonic
Adevarul este ca nu folosesc toner des. Ceea ce fac atunci cand mi-a ramas apa de orez de la fierberea acestei cereale este sa o folosesc ca tonic.
Alteori folosesc un toner self-made care consta dintr-un amestec de apa, otet de mere si ulei esential de arbore de ceai.
Exfoliere
Am mai multe exfoliante naturale preferate .
Iubesc buretele konjac si il folosesc zilnic. Este un burete vegetal si biodegradabil care curata si exfoliaza, dar intr-un mod foarte bland si prietenos cu pielea.
Cand vreau sa ma exfoliez mai intens, folosesc un tampon pentru exfoliant luffa sau propriul meu scrub facut din zat de cafea ramase .
Crema hidratanta pentru fata
Desi pentru o vreme m-am hidratat doar cu ulei de jojoba , in prezent ador crema hidratanta a lui Karu. Acest brand este din Barcelona si recipientele sale de sticla sunt returnabile, asa ca atunci cand il termin, il pot returna si ma asigur ca il vor folosi din nou.
Masti de fata
Cand imi vine sa fac o masca naturala, fac una cu argila, miere sau avocado.
Demachiant
Desi nu ma machiez de obicei, atunci cand trebuie sa ma demachiez pur si simplu ma spal cu apa si sapun. Daca mai am urme de machiaj, mai ales in ochi, atunci folosesc dischete de bumbac reutilizabile si acest demachiant solid.
Rutina naturala de ingrijire a parului si Zero Waste
Pentru a obtine un dus 100% Zero Waste folosesc sampon solid si sapun solid. Desi am incercat balsamuri solide, adevarul este ca nu am nevoie de ele, parul meu este perfect doar cu sampon.
Cand simt ca am nevoie de putin mai multa moliciune in parul meu, folosesc apa de orez daca o am sau otet de mere . Din cand in cand imi fac o masca cu ulei de ricin , pe care o las sa actioneze cateva minute si apoi clat cu apa din abundenta.
Pentru capete folosesc acest ser de par de la marca Matarrania.
Pentru corp, asa cum am mentionat, folosesc un sapun solid . Daca ma exfoliez o fac cu un burete luffa .
Pentru a-mi hidrata corpul , folosesc ulei de masline, de argan sau de jojoba, desi nu o fac in fiecare zi.
Dupa cum puteti vedea, acestea sunt rutine foarte simplificate. La inceput nu a fost asa, si sa nu credeti ca de pe o zi pe alta am schimbat totul. A ajunge aici este rezultatul unui proces de ani de zile de a vedea ce aveam cu adevarat nevoie si ce solutii si produse au functionat bine pentru mine. Si continui sa invat si sa schimb lucrurile!
