Cum sa vorbesti despre sex cu copiii tai?

Una dintre cele mai importante chei pentru prevenirea comportamentelor riscante este primirea unei bune educatii sexuale, sau mai bine zis, educatie afectiv-sexuala, dupa cum au subliniat toti specialistii. Din familii si bineinteles si din scoli. „Orice tip de antrenament presupune a avea cunostinte despre ceva si asta da deja nastere la posibilitatea de a imbunatati multe lucruri si, prin urmare, de a preveni multe comportamente si situatii de risc legate de comportamentele sexuale”, spune Maria Gonzalez de la Iglesia, doctor in Psihologie.

Prin urmare, este important sa „primim si intelegem sexualitatea cu deplina cunoastere a ceea ce implica ea cu adevarat, ca construct bio-psiho-social. Adica partea fizica, biologica si reproductiva, dar si si mai presus de toate, partea din afectiunile si emotiile, legatura cu ceilalti, empatia, respectul, egalitatea , limitele si ce sunt relatiile sanatoase, uitand de vechile mituri ale iubirii romantice in care inca mai cred multi adolescenti”, spune expertul.

„Pentru ca stim ca daca lucrurile nu se vorbeste si nu se ascund, ele genereaza mituri si neincredere si asta te expune la situatii mai vulnerabile, pentru ca pur si simplu nu stii si nu esti capabil sa comunici asertiv”, explica dr. Francisca Molero, medic, sexolog, presedinte al Federatiei Spaniole a Societatilor de Sexologie (FESS) si purtator de cuvant al platformei Asignatura Pdiente (un spatiu de sprijinire a dezvoltarii curriculare a educatiei sexuale in ceea ce este legea educatiei, precum si a diferitelor asociatii de parintii care doresc instruire pe aceasta tema).

De exemplu, daca tinerii ar avea mai multe informatii despre tot ce tine de sexualitate si relatiile emotional-sexuale (nu doar despre masurile de protectie), „nu ar avea pornografia ca model de referinta – sau ca unul dintre modelele lor.” de referinta – deoarece ar avea cu ce sa se compare, pentru ca ar sti ca asta este doar fictiune si ca nu este realitatea relatiilor”, spune Molero. Sa nu uitam ca in tot ceea ce invatam de la modele si copiii au nevoie de alte modele de comparat, mai ales intr-un subiect la fel de important ca sexualitatea.”

Tinerii nostri acceseaza pornografia la varste mai mici si este o problema care, potrivit expertilor, preocupa tot mai mult familiile. Si asa si conform raportului „ (dez)informatii sexuale: pornografie si adolescenta ” de Salvati Copiii -publicat in 2020, tinerii il acceseaza pentru prima data la varsta de 12 ani si 68,2% ii consuma frecvent continutul. Dar, de asemenea, si conform acestei lucrari, 53,8% dintre persoanele chestionate au accesat pentru prima data pornografie inainte de varsta de 13 ani si 8,7% inainte de varsta de 10 ani.

„Vedem multi adolescenti cu comportamente foarte sexiste si foarte radicale si daca educam in mai multa empatie, respect si ce sunt relatiile sanatoase, cu siguranta pornografia nu ar fi modelul pentru adolescenti”, adauga Gonzalez de la Church. De aceea este foarte important sa „vorbim despre orice si sa generam un climat de incredere cu copiii nostri”.

Familiile, chei in educatia emotional-sexuala a copiilor lor

„Sexualitatea nu ar trebui sa fie un subiect tabu in familii, desi este adevarat ca este inca foarte penibil sa vorbim despre asta. Dar trebuie sa oferim copiilor nostri informatii corecte si adecvate, in functie de varsta lor, intr-un climat de comunicare, de incredere. si prevenirea riscurilor pentru ca acestia sa isi poata trai sexualitatea intr-un mod pozitiv, reflexiv si responsabil”, spune Diana Diaz, directorul Liniilor de Asistenta Fundatiei ANAR .

Pentru ca „stim ca atunci cand cineva are o educatie sexuala buna stie unde sunt limitele, este mai informat despre propriile nevoi si nevoile celorlalti, are mai multa empatie fata de ceilalti si stie sa ia decizii mai responsabile”, spune. Silvia Cintrano . , director al unitatii de sexualitate de la Institutul Centta si autoarea cartii „In Fraganti. Sa vorbim despre Educatie Sexuala’.

Cand cineva are o educatie sexuala buna, stie unde sunt limitele, are mai multa empatie fata de ceilalti si stie sa ia decizii mai responsabile.

Familiile sunt cheie in educatia copiilor, si deci si in cunostintele despre sexualitate pentru ca „familia este primul nostru mediu social, primul nostru model de referinta. Ceea ce vedem acasa este ceea ce ramane cu noi cel mai mult”, explica el Cintrano.

Din acest motiv, este important ca tatii si mamele sa vorbeasca cu copiii lor „in mod natural si cu un limbaj adaptat fiecarei varste si nevoilor fiecarui ciclu de viata . A vorbi cu un copil de 6 ani nu este acelasi lucru cu a vorbi cu un pre. -adolescent. sau cu un adolescent”, adauga expertul, sustinand importanta abordarii acestor probleme inca din copilarie si din viata de zi cu zi a situatiilor de zi cu zi, astfel incat sa apara conversatii, nu este nevoie sa cautam momente anume: putem profita de seriale pentru a face acest lucru.TV sau un film pe care il urmarim impreuna.

De exemplu, „copiii mai mici trebuie invatati sa-si cunoasca corpul, sa inteleaga ca exista parti ale corpului lor care fac parte din intimitatea lor. Invatati-i sa recunoasca ca au dreptul sa aiba intimitatea lor si ca exista zone ale lor private. organismul care este doar al lor, va ajuta, de asemenea, la recunoasterea situatiilor de risc de posibil abuz pe care le pot avea”, sustine el.

„De asemenea, este dovedit ca agresorul este descurajat (pentru ca in mod normal agresorii abuzului sexual din copilarie sunt adulti de incredere) atunci cand copiii spun „nu” sau pun limite”, adauga Diaz. Pentru a face acest lucru, pentru a explica ca intimitatea lor le apartine, familiile se pot baza pe instrumente sau resurse precum, de exemplu, povestea „Regula lui Kiko” , un material didactic de la Consiliul Europei, axat pe prevenirea abuzului sexual. in copilarie.

De asemenea si legat de cele de mai sus – subliniaza Diaz – este foarte important sa-i invatam pe copii sa faca diferenta intre asa-zisele secrete bune si secrete rele: „secretele bune nu ne fac sa ne simtim rau, cei rele fac, de aceea, cele rele ar trebui sa ne simtim rau. nu fi deghizat”. In acest articol de la Fundatia ANAR gasiti mai multe informatii despre aceasta.

Pe de alta parte, si intotdeauna pe baza varstei corespunzatoare fiecarei cunostinte, este important sa le explicam schimbarile fizice pe care urmeaza sa le sufere corpul lor, care fac parte din dezvoltarea umana, cu toate implicatiile sociale si psihologice pe care aceasta. presupune. Si asa mergeti incet, pe masura ce trec etapele, vorbind natural si cu incredere despre aceste subiecte. „Important este sa le aratam copiilor si adolescentilor increderea ca pot conta pe noi daca au intrebari sau daca au nevoie sa povesteasca despre o situatie care li s-a intamplat”.

Instruire si instrumente pentru familii

„Familiile nu trebuie sa stie totul si nici nu trebuie sa stie sa faca asta, prin urmare, putem cauta informatii despre asta, la fel cum cautam informatii, de exemplu, despre cea mai buna metoda educationala pentru copilul nostru sau despre cea mai buna. dieta”, spune Cintrano.

Mai mult, daca nu cunoastem o intrebare pe care ne-o pun copiii nostri, putem cauta impreuna cu ei raspunsul. „Acest lucru il va incuraja pe minor sa se simta ascultat, validat si sa simta ca preocuparile lor conteaza”, adauga el.

In aceasta, scolile pentru parinti sunt esentiale , ca li se ofera informatii si ajutor pentru a sti sa gestionam aceasta educatie care inca ne da multe nelamuriri. „Dar in cele din urma, cea mai buna prevenire este intotdeauna comunicarea”, spune Diaz. De asemenea, telefoanele si in chat- ul de ajutor al Fundatiei ANAR unde si parintii pot adresa orice intrebari pe care le au despre cum sa vorbeasca mai bine cu copiii lor despre aceste subiecte.

Este esential ca formarea si ajutorul sa fie oferite in scolile pentru mame, deoarece cea mai buna prevenire este intotdeauna comunicarea.

Pentru ca ceea ce percepem este ca, de exemplu, „ adolescentii au multa confuzie , adica par sa stie totul si nu este deloc asa: se ocupa de multe informatii, dar sunt foarte distorsionate”, explica Diaz. Prin urmare, este esential ca familiile sa fie acolo si sa ne antrenam si noi in privinta acestor probleme.

„Putem face preventie, dar niciodata fara a uita afectiunile si relatiile umane. Dupa cum am spus, ce sunt relatiile sanatoase, respectul fata de ceilalti… Si tot respectul pentru timpul fiecaruia, pentru ca chiar daca suntem in aceeasi etapa, putem urma diferite ritmuri”, explica Diaz.

Si o mai spune cu cunostinta de cauza, pentru ca „in apelurile ANAR, multi tineri ne spun ca sunt foarte fortati, din cauza presiunii sociale care exista asupra lor, sa intretina relatii sexuale cand ajung la o anumita varsta. Si ca „Este, de asemenea, important sa prevenim: ca nimeni nu este obligat sa faca nimic pentru ca are o anumita varsta, ca fiecare are vremurile lui si trebuie sa le respectam. Ca nu trebuie sa facem nimic din ceea ce am nu vreau sa fac, nu din cauza presiunii sociale sau din cauza a ceva”, explica acest expert.

Este important sa nu uitam de partea tehnologica, pentru ca telefoanele mobile si retelele de socializare sunt alaturi de noi si de tineri. Din acest motiv, „este, de asemenea, important sa-i educam in partea cea mai tehnologica (utilizarea internetului si a retelelor sociale) si sa-i invatam care este confidentialitatea lor si pe retelele sociale”, explica Diaz. Cu atat mai mult intr-o perioada in care, conform studiilor, hartuirea sexuala a adolescentelor pe internet a crescut .

Asa cum au explicat expertii consultati in acest articol , este important ca adolescentii sa stie sa identifice comportamentele de agresiune si sa numeasca lucrurile pe numele lor : daca nu identificam hartuirea si comportamentul inadecvat, nu voi sti cum sa o oprim. Am de gand sa le repet.

” Instruirea familiilor pe orice subiect este cea mai buna prevenire a oricarei situatii de risc . Poti oricand aborda subiectele cu responsabilitate, mereu adaptand mesajele in functie de varsta copiilor. De asemenea, este esential sa ascult foarte bine ce stiu ei fiul/fiica mea , ceea ce trebuie sa stie si sa aiba acea comunicare deschisa, calma si mai presus de toate responsabila”, conchide Diaz.