yoga

Yoga iti poate imbunatati viata

Yoga reprezinta o practica sanatoasa, care ajuta atat la echilibrarea starii de sanatate fizice, cat si celei psihice. Participarea regulata la sedintele de yoga te...

Dieta cu banane

Contrar credintei populare ca bananele ingrasa, nutritionistii recomanda o dieta cu banane pentru un plus de energie, pentru alungarea depresiei si pentru...

5 secrete de succes de la Elon Musk pe care trebuie sa le cunoasteti

Toata lumea vrea sa reuseasca in 2021. Ridicati mana daca ati cautat cele mai bune sfaturi de succes pe care sa le...

Fericirea, de la molecule la psihologie

Fericirea este o notiune literara abstracta care poate avea sute si mii de interpretari, dar si mai multe definitii. Ca si iubirea, fericirea este mai...

Fii tu insati! Cel mai bun sfat daca vrei sa lucrezi intr-un studio de...

Daca nu esti familiarizata cu domeniul, este posibil sa crezi ca, atunci cand incepi sa lucrezi intr-un studio de videochat, va trebui...

7 alimente pentru a castiga masa musculara acasa

Daca vrem sa consumam alimente pentru cresterea masei musculare, trebuie sa recurgem in special la cele care au multe proteine. Acest grup...

Beneficii dovedite ale ceaiului verde

Este surprinzator faptul ca o bautura atat de accesibila, gustoasa si usor de preparat poate produce astfel de efecte pozitive asupra corpului...

Exista noroc sau ghinion in dragoste?

Astfel, in foarte multe cazuri, o mare parte din femei, ca si barbatii care isi doresc un cuplu stabil nu pot rezista intr-o relatie...

Cum sa combatem insectele din casa

Toti ne-am confruntat, macar o data in viata, fie cu gandaci aparuti de nu-stiu-unde, fie cu molii, furnici sau cine stie mai...

Cosmetica si sport

Aparent produsele cosmetice si parfumurile ar fi incompatibile cu sportul. Si cu toate acestea nimic mai gresit decat a lasa ingrijirea deoparte atunci cand...