Au fost date multe definitii despre ceea ce este imbatranirea. Vom pastra doua, prima spune ca imbatranirea este acumularea de modificari intr-un organism sau un obiect in timp , a doua defineste imbatranirea ca „schimbarea treptata si intrinseca a unui organism care duce la un risc recent de vulnerabilitate, pierdere de vigoare, boala si moarte”.
1. Lumea imbatraneste rapid
Planeta Pamant se confrunta cu o transformare demografica fara precedent . Se estimeaza ca pana in 2050 numarul persoanelor peste 60 de ani va creste de la 600 de milioane la aproape 2.000 de milioane, iar procentul va merge de la 10% la 21%, adica se va dubla.
2. Nu toate celulele imbatranesc in acelasi ritm
Se estimeaza ca in corpul nostru exista 30 de trilioane de celule care imbatranesc intr-un ritm diferit . Pe masura ce trece timpul, celulele se deterioreaza si creste riscul de a suferi de boli legate de varsta, cum ar fi bolile cardiovasculare, tumorile si bolile neurodegenerative.
Tipurile de celule care imbatranesc intr-un ritm mai rapid sunt celulele adipoase si celulele hepatice , care sunt principalele tesuturi care controleaza metabolismul.
3. Ochiul este organul care imbatraneste primul
Organul care prezinta primele semne clinice ale trecerii timpului este ochiul , se observa o rigiditate mai mare a cristalinului, o scadere a dimensiunii pupilei, a sensibilitatii corneei si o reducere a lubrifierii oculare.
4. Este posibil sa imbatranesti in copilarie
Bolile rare care provoaca imbatranirea accelerata si, de asemenea, scurteaza speranta de viata sunt cunoscute sub numele de sindroame progeroide .
Oamenii, uneori copiii, dezvolta toate semnele externe ale batranetii, cum ar fi o postura cocosata, pielea uscata si incretita, precum si chelie. La aceasta trebuie sa adaugam ca, de obicei, exista o statura anormal de mica.
5. Paradisul batranilor: zonele albastre
Pe glob, au fost identificate anumite regiuni geografice in care exista un numar mai mare de oameni longeviv si care au fost numite „zone albastre”. In acest moment exista cinci zone albastre: Ikaria, o insula din Grecia; Okinawa, o insula din Japonia, Barbagia din Sardinia, Loma Linda din California si Peninsula Nicoya din Costa Rica.
6. Limita de imbatranire este de 150 de ani
Multa vreme s-a crezut ca varsta limita pentru fiinte umane era de 125 de ani . O varsta apropiata de cea a celei mai batrane persoane cunoscute care a murit: frantuzoaica Jeanne Calment, care a murit in 1997 la 122 de ani si 164 de zile.
Totusi, de ceva vreme, si cu ajutorul noilor tehnologii, cifra ipotetica care marcheaza limita vietii umane s-a prelungit: a fost stabilita la 150 de ani.
7. Telomerii detin secretul tineretii eterne
In acest moment este posibil sa se masoare imbatranirea biologica, prin lungimea telomerilor si nivelurile de metilare a ADN-ului. Telomerii sunt regiuni ale genomului care sunt situate la capetele cromozomilor si a caror scurtare poate compromite puterea de replicare a celulelor, contribuind la imbatranire.
Pentru a contracara acest proces biologic exista o enzima -telomeraza- care favorizeaza mentinerea lungimii telomerilor, intrucat s-a vazut ca daca lungimea acestora este mai scurta favorizeaza aparitia bolilor cardiovasculare, diabet zaharat, ateroscleroza, accidente vasculare cerebrale, autoimune. boli…
8. Femeile imbatranesc mai incet decat barbatii
Din punct de vedere stiintific, exista date care sustin ca femeile imbatranesc mai devreme decat barbatii, dar ca o fac intr-un ritm mai lent.
9. Obiceiurile de viata cantaresc mai mult decat genetica
Rata cu care imbatranim este determinata practic de doua variabile: genetica si obiceiurile de viata. Primul reprezinta aproximativ 30% in timp ce obiceiurile de viata vor determina rata de imbatranire cu 70%.
10. Publicistii si jurnalistii imbatranesc mai repede
Fraza lui Confucius este binecunoscuta : „Alege un loc de munca care iti place si nu va trebui sa lucrezi nicio zi in viata ta”. Reflectia este foarte buna, dar este adevarat ca daruirea muncii ne imbatraneste.
Cu ceva timp in urma a fost realizat un studiu, la care au participat cinci mii de persoane intre 18 si 64 de ani din diferite tari, dintre care peste 57% credeau ca au imbatranit ca urmare a angajarii. Analiza datelor a relevat ca exista cinci profesii care prezinta un risc mai mare de imbatranire rapida: publicitate si jurnalism, sectorul energetic, resursele umane, marketing si ospitalitate .
